‘Olmadı’, ‘Beceriksizsin işte’, ‘Sen zaten hep böyle yapıyorsun’, ‘Aptal’, gibi uzayıp giden o iç sesiniz daha da aşağılayıcı, hakaret edici ve rahatsız edici olabilir. Hayatımızın her adımında ortaya çıkan iç sesimiz, sürekli geride kalmamızı isteyebilir ya da adım attıktan sonra karşınıza geçip beğenmeyebilir. Hali hazırda hissettiğiniz üzüntüyü, acıyı, hakaretleri söyledikleriyle daha da derinleştiren iç sesinizle nasıl başa çıkacağınız son derece önemli. Zaman içinde kronikleşip yaşamınızı daha da olumsuz hale getirmeyin. Destek alın.
Tags: